Kennst du das Gefühl, ständig im „Macher-Modus“ zu sein? Immer alles im Griff haben zu müssen, zu kontrollieren, zu planen und dabei das eigene Herz und die innere Stimme kaum noch zu hören? Genau so habe ich viele Jahre meines Lebens verbracht. Ich dachte, das sei normal. Doch irgendwann hat mein Körper mir ein klares Zeichen gegeben: So geht es nicht weiter.
Was bedeutet Weiblichkeit leben überhaupt?
Weiblichkeit leben heißt für mich, sich mit der eigenen weiblichen Energie zu verbinden. Es bedeutet, loszulassen, zu vertrauen, zu fühlen und nicht nur zu funktionieren. Weiblichkeit und Männlichkeit sind keine Gegensätze, sondern zwei Pole, die wir alle in uns tragen. Wir sind aus beiden Energien entstanden, und erst in ihrer Balance finden wir zu unserer wahren Kraft.
Oft dominiert in unserer heutigen Welt der männliche Anteil: Kontrolle, Leistung, Aktivität. Auch ich war jahrelang in diesem Modus gefangen. Ich wollte alles richtig machen. In der Beziehung, im Beruf, im Alltag. Doch dabei habe ich nicht gemerkt, wie sehr ich meine weibliche Seite unterdrückt habe.
Mein Wendepunkt: Als mein Körper mich stoppte
Irgendwann war mein Körper am Limit. Ich war ständig angespannt, unruhig, konnte nicht mehr abschalten. Erst als ich begann, mir bewusst Auszeiten zu nehmen! Mich nachmittags hinzulegen, in geführte Meditationen einzutauchen, einfach mal nichts zu tun. Ich spürte, wie sehr mir das gefehlt hatte. In der Stille, im Loslassen, im Zulassen von Gefühlen fand ich Heilung. Ich lernte, meine Schatten anzunehmen, statt sie wegzudrücken.
Weibliche Energie: Die Kraft des Vertrauens und der Intuition
Mit der Zeit habe ich entdeckt, wie wundervoll es ist, die weibliche Energie zu leben. Plötzlich war da mehr Klarheit, mehr Leichtigkeit, mehr Freude. Ich fand Antworten in mir selbst, statt sie im Außen zu suchen. Und das Beste: Aus dieser inneren Balance heraus entstand ganz von selbst die Lust, aktiv zu werden, Neues zu erschaffen, aber diesmal aus dem Herzen heraus, nicht aus dem Zwang.
Auch meine Beziehung zum Mann hat sich dadurch verändert. Die Begegnung ist heute auf einer viel tieferen Ebene möglich, weil ich gelernt habe, mich selbst in meiner Weiblichkeit zu lieben und zu akzeptieren.
Weiblichkeit leben: Mein Weg und vielleicht auch deiner?
Heute weiß ich: Weiblichkeit leben ist ein Geschenk. Es ist der Weg zu mehr Selbstliebe, innerer Ruhe und echter Erfüllung. Und ich bin überzeugt: Jede Frau kann diesen Weg gehen, egal wo sie gerade steht.
Möchtest du deine Weiblichkeit neu entdecken?
Wenn du spürst, dass auch in dir mehr steckt, als du bisher lebst. Wenn du dich nach mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Selbstliebe sehnst, dann lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Gemeinsam schauen wir, wie du deine weibliche Kraft entfalten und in Balance mit deiner männlichen Energie bringen kannst.
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Sonnige Grüße, deine Sarah